|
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
Детский сад №15 комбинированного вида
|
|
|---|
Батарейка содержит никель, ртуть, кадмий, свинец, цинк и другие тяжелые металлы. Она разлагается до 100 лет, отравляя почву и воду. Попадая в природу, каждая батарейка может заразить 20 кубометров земли и 400 л воды.
Что делать?
Благодаря меньшему потреблению энергии люминесцентные лампы сегодня активно вытесняют обычные лампы накаливания. Однако из-за того, что каждый такой прибор содержит около 5 мг ртути, его нельзя выбрасывать в обычное мусорное ведро. Оказавшись на свалке, ртуть из лампы просачивается в почву и водоемы, дозы смертельного вещества попадают в организм человека с пищей.
Что делать?
В состав микросхем и батареи современного телефона входят такие токсичные металлы как свинец, литий, хром, а у старых моделей до 2003 года выпуска - ртуть и кадмий. Попадая в окружающую среду, эти канцерогены отравляют всю экосистему. Кроме того, разложение металлических и пластиковых частей корпуса может занять до 100 лет.
Что делать?
|
24
февраля
2025
|
Уважаемые родители!
На территории Свердловской области с 17 марта по 15 августа 2025 года проводится независимая оценка качества условий осуществления образовательной деятельности в отношении дошкольных образовательных организаций и общеобразовательных организаций (школ).
Предлагаем Вам принять участие в Независимой оценке качества образования услуг нашей образовательной организации.
Чтобы оценить УСЛОВИЯ предоставления услуг наведите камеру Вашего телефона и сканируйте QR-код.
Перейдя по ссылке Вы сможете:
Анкета доступна по QR-коду, а так же по прямой ссылке:
https://bus.gov.ru/qrcode/rate/417811
Ваша оценка поможет нам стать лучше и убедиться, что все хорошо!
|
11
февраля
2025
|
Заботьтесь о своем здоровье! 💪🍏🥗
В преддверии праздника хотим напомнить о важности заботы о вашем здоровье. Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию, включая оценку репродуктивного здоровья. Это поможет вовремя выявить возможные проблемы и принять меры.
Для поддержания здоровья следуйте простым правилам:
1️⃣ Откажитесь от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя наносят вред вашему организму. Алкоголь может повредить печень, спровоцировать рак и сердечно-сосудистые заболевания, а также повлиять на отношения с близкими. Курение приводит к раку, болезням сердца и легких, инсультам и даже импотенции.
2️⃣ Бросьте курить. Отказ от сигарет — один из самых эффективных шагов для улучшения вашего здоровья. Уже через 2-12 недель улучшится работа легких, а спустя год риск сердечных заболеваний снизится вдвое!
3️⃣ Правильное питание — залог здоровья. Ешьте больше фруктов, овощей, бобовых и цельных злаков. Добавляйте в рацион орехи. Ограничьте соль до 1 ч.л. в день, сахар — до 5%, а насыщенные жиры — до 10% от общей калорийности рациона. Здоровая пища помогает контролировать вес, предотвращает диабет и другие болезни.
4️⃣ Будьте активными. Физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также борется с депрессией. Старайтесь уделять хотя бы 30 минут в день умеренной физической нагрузке.
Берегите себя и будьте здоровы! ✨
#Здоровье #ЗОЖ #Спорт #Правильноепитание #ОткажисьОтКурения #АктивныйОбразЖизни
Инфаркт, вопреки общепринятым мнениям, не наступает внезапно. Для того, чтобы случился инфаркт, обычно человек годами самостоятельно «убивает» свое сердце: курит, заедает стресс жирной и соленой едой и запивает алкоголем, не следит за уровнем глюкозы и холестерина.
Для тех, кто не хочет проблем с сердцем, наш чек-лист, как избежать инфаркта:
Помните, что здоровье сердца зависит от вас. Берегите свое сердце!
